반응형 건강33 흰머리와 탈모는 관련이 있을까? 흰머리가 생기면 머리카락도 빠질까? 흰머리가 하나둘 늘어나기 시작하면 자연스럽게 걱정되는 것이 있습니다. 바로 탈모입니다. 흰머리가 많아지면 머리카락도 함께 가늘어지거나 빠지는 걸까요?결론부터 말하면 흰머리와 탈모는 서로 다른 생물학적 현상이지만, 나이와 유전적 요인 등 일부 공통된 배경을 가질 수 있습니다. 흰머리가 생겼다는 사실만으로 탈모가 진행되고 있다고 볼 수는 없습니다.이번 글에서는 흰머리와 탈모의 차이, 두 현상이 함께 나타나는 이유, 두피와 모발을 관리할 때 알아두면 좋은 점을 살펴보겠습니다. 1. 흰머리는 왜 생기는 걸까? 머리카락 색깔은 모낭 안에서 만들어지는 멜라닌이라는 색소에 의해 결정됩니다.멜라닌을 만드는 세포는 멜라닌세포입니다. 나이가 들거나 유전적 요인 등의 영향을 받으면 이 세포의 기능이 점차 감소하면서 머리카락.. 2026. 10. 30. 두피 마사지로 탈모를 막을 수 있을까? 머리를 감을 때 배수구에 쌓인 머리카락을 보면 마음이 덜컥 내려앉습니다. 이럴 때 많이들 찾아보는 것이 두피 마사지입니다. 혈액순환이 좋아지면 머리카락이 다시 난다는 이야기도 흔합니다.그런데 이 말은 얼마나 근거가 있을까요? 오늘은 두피 마사지를 다룬 연구 3편을 살펴보고, 어디까지 기대해도 되는지 정리해 보겠습니다. 먼저 결론두피 마사지가 탈모를 예방하거나 치료한다는 근거는 아직 부족합니다.일부 연구에서 모발 굵기 변화나 일시적인 혈류 증가가 보고됐지만, 연구 규모가 작거나 대조군이 없거나 자기보고에 의존합니다.마사지는 보조적인 두피 관리 습관으로 괜찮지만, 필요한 치료를 대신할 수는 없습니다. 연구 ① 건강한 남성 9명의 모발 굵기 (Koyama 등, 2016)일본 연구진은 Eplasty에 두피 마사.. 2026. 10. 29. 비타민 D가 부족하면 머리카락이 빠질까? 탈모와 비타민 D의 관계 매일 아침 베개에 떨어진 머리카락을 보며 걱정해 본 적 있으신가요?탈모는 유전이나 스트레스, 두피 관리 부족 때문이라고만 생각하기 쉽지만, 체내 영양소의 불균형 역시 머리카락이 빠지는 원인 중 하나가 될 수 있습니다. 특히 최근 연구들에서는 탈모 환자에게서 비타민 D 혈중 농도가 낮게 나타나는 경향이 보고되고 있습니다.이번 글에서는 비타민 D가 모발 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 부족할 때 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다. 1. 비타민 D와 모발 건강의 관계 비타민 D는 뼈 건강과 면역력 유지에 필수적인 영양소로 잘 알려져 있지만, 모낭(Hair Follicle)의 성장과 주기 조절에도 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다.모낭 활성화: 모낭에는 비타민 D 수용체(VDR, Vitamin.. 2026. 10. 9. 다이어트 후 탈모, 왜 생길까? GLP-1과 탈모의 관계, 지금까지의 근거GLP-1 계열 체중 감량 약물이 널리 알려지면서 함께 검색되는 말이 있습니다. 바로 탈모입니다."주사를 맞은 뒤 머리카락이 많이 빠지기 시작했다."그렇다면 연구에서는 어떻게 보고 있을까요? 현재까지의 결론은 이렇습니다.GLP-1 계열 약물과 탈모 사이의 연관성은 관찰되지만, 약물이 모낭을 직접 손상시킨다고 확정할 단계는 아닙니다. 빠른 체중 감소와 섭취량 감소로 인한 휴지기 탈모가 중요한 요인으로 거론됩니다.1. GLP-1 계열 약물이란?GLP-1은 몸에서 자연적으로 만들어지는 호르몬입니다. 이 수용체를 활성화하는 약물은 식욕과 음식 섭취를 조절하고 혈당 조절을 돕습니다. 일부는 상당한 체중 감소 효과를 보입니다.세마글루타이드(semaglutide)리라글루타이드.. 2026. 10. 8. AI로 탈모를 진단할 수 있을까? 사진 한 장으로 탈모 상태를 확인할 때 알아야 할 한계 요즘 스마트폰으로 두피 사진을 찍으면 탈모 상태를 분석해 주는 AI 서비스가 등장하고 있습니다. 모발 밀도나 두피 노출 정도를 분석하거나, 이전 사진과 비교해 탈모가 얼마나 진행됐는지 확인하는 기술도 연구되고 있습니다.그렇다면 스마트폰 사진 한 장만으로 탈모를 진단할 수 있을까요?결론부터 말하면, AI는 탈모를 평가하고 추적하는 데 상당한 가능성이 있지만, 현재의 기술을 "사진 한 장으로 탈모의 원인까지 확진하는 의사"처럼 생각해서는 안 됩니다. 모발의 수·밀도·면적 측정은 비교적 발전한 분야인 반면, 다양한 탈모 질환을 정확히 구별하고 원인을 확정하는 일은 아직 연구 단계에 가깝습니다. 1. AI는 탈모 사진에서 무엇을 볼까?AI는 사람이 눈으로 .. 2026. 10. 7. 두피 스케일링, 피부과 vs 두피샵 뭐가 다를까? 비용·효과 총정리 "스케일링 받으면 머리 나나요?"가장 많이 받는 질문이에요.결론부터 말하면, 스케일링은 두피 환경을 정돈하는 관리이지 탈모 치료는 아니에요.오늘은 피부과와 두피샵의 차이, 비용, 효과를 정리해 보겠습니다. 😊1️⃣ 두피 스케일링이란?두피의 각질, 피지, 노폐물을 제거하는 관리예요.각질과 비듬은 말라세지아(Malassezia) 효모균, 피지 분비, 개인 민감도가 함께 작용해서 생겨요.비듬과 지루피부염은 같은 질환 스펙트럼으로 보고, 비듬은 염증 없이 두피에만 생기는 가장 가벼운 형태예요.성인의 약 절반이 겪을 만큼 흔해요.2️⃣ 피부과 vs 두피샵🏥 피부과 (의료)가능한 것: 진단, 약 처방, 시술장점: 원인을 찾아서 치료아쉬운 점: 대기 시간, 비용 부담이런 분께: 염증, 심한 가려움, 탈모가 진행 .. 2026. 10. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
